Mittwoch, 29. August 2012

Kalorienarme, glutenfreie Bananenpancakes

Vor kurzem bin ich auf ein echt tolles Rezept gestoßen, das ich euch nicht vorenthalten konnte. Alles was man dafür braucht sind
1 Banane
2 Eier
eventuell noch etwas Zimt



Zubereitung: Man schneidet die Banane in kleine Stücke, rührt die Eier dazu und leert den entstandenen Teig in eine bereits erhitzte Pfanne.
FERTIG!

Ein fertiger Pancake hat nur 248 Kalorien und davon 14g Eiweiß. Er ist somit nicht nur sehr gesund, sondern auch schnell und einfach zuzubereiten. Viel Spaß beim Nachmachen ^^



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